久しぶりの投稿です。
酷暑の続く毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか？
食欲・睡眠の質の低下で身体のエネルギーが落ちてはいませんか。食事が麺ばかりになっていないでしょうか。アスリートは特にこの時期の身体作りがシーズン中のハイ・コンディション維持の決め手になるので要注意です。
適度な温度設定（エアコン）と血液循環（水分補給※スープ、みそ汁など）、温冷の交代浴などなどを駆使しながらコンディション維持に努めましょう。
2022Seasonのスケジュールが決まりました。
Xリーグ アサヒビール シルバースター
第1節 vs Lions
第2節 vs Rise
第3節 vs Impulse
第4節 vs Big Blue
第5節 vs Deers
ポストシーズン
新戦力も加わり、楽しみなシーズンが始まります。
暑さも予測されますが、ぜひ球場でLive観戦をお願いします。
